分享清炒菠菜的清炒菠菜做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 清香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

• 菠菜300g
• 盐适量
• 蒜瓣适量
• 橄榄油适量
• 热水一小碗

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  菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的清炒菠菜植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的清炒菠菜作用，利于排便，清炒菠菜且能促进胰腺分泌，清炒菠菜帮助消化。清炒菠菜对于痔疮、慢性胰腺炎...
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